Laure a 23 ans. Elle se cherche. Elle s'inscrit dans la Marine Nationale pour y chercher un cadre et des repères. Elle va y faire son apprentissage auprès d'un commandant particulièrement strict. Laure veut gravir les échelons et, pour cela, participer à une formation commando habituellement réservée aux hommes. Elle va devoir faire ses preuves...
Paul Coutard, séducteur et journaliste sportif au quotidien Le Champenois, décide d’organiser un match de football féminin pour défier son directeur. Sa meilleure ennemie, Emmanuelle Bruno, secrétaire de direction, se retrouve obligée de l’assister.
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