Vincent, 35 ans, entraîneur de foot, accueille contre son gré son neveu, Léo, 13 ans, autiste asperger. Cette rencontre va bouleverser le quotidien de célibataire invétéré de Vincent et offrir la chance de sa vie à Léonard.
Bertrand, un quinquagénaire dépressif découvre qu'à la piscine municipale, un groupe d'hommes s'entraîne à la natation synchronisée. Il rejoint l'équipe constituée de personnages loufoques, rêveurs, perdus...
Paul Coutard, séducteur et journaliste sportif au quotidien Le Champenois, décide d’organiser un match de football féminin pour défier son directeur. Sa meilleure ennemie, Emmanuelle Bruno, secrétaire de direction, se retrouve obligée de l’assister.
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