Satu et Heidi sont meilleures amies. Ensemble, elles mènent une révolution contre l'amour et la niaiserie des couples. Mais quand Heidi tombe amoureuse de la star de l'équipe de hockey locale, leur amitié est menacée...
Un père divorcé, fan de heavy-metal aussi bourru que maladroit, vient chercher sa fille pour le week-end. Voulant lui montrer qu'il tient à elle, il enchaîne les maladresses, jusqu'à une banale course au supermarché du coin qui va se transformer en énorme surprise.
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