Au sommet de sa gloire Steven McRae, brillant danseur étoile au Royal Ballet de Londres se blesse au tendon d'Achille et s'effondre sur scène. Alors que sa carrière semble finie, cet athlète de haut niveau va tout faire pour se relever.
Peu après son arrivée à Chicago avec ses parents, Cady affronte la rentrée dans son nouveau lycée. A peine arrivée, elle est repérée par Regina, meneuse d'un groupe de filles populaires. Hélas Cady n'a pas tous les codes de ce nouveau monde ...
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