En Mayenne, Laurence vit avec son mari et ses deux garçons. Son rêve est de devenir championne de Viet Vo Dao, un art martial vietnamien. Malgré sa cécité et son trop peu de pratique sportive, elle va essayer de se donner les moyens d'y parvenir.
À 9 ans, Belinda vit en foyer avec sa sœur. À 16 ans, elle s’apprête à assister au baptême de son neveu et envisage de devenir mécanicienne, mais elle doit d'abord aider sa mère, qui va partir « en cure ». Son père, alors emprisonné, ne peut assister à la cérémonie. À 23 ans, elle s'apprête à se marier avec son fiancé, sur le point d'être libéré...
En périphérie de Gaza, la famille Samouni répare la maison et replante les arbres tombés lors des bombardements qui ont tué leurs parents et détruit leur quartier. Ils organisent un mariage, leur première fête depuis la guerre et une étape importante vers leur reconstruction.
Vincent, un jeune homme atteint de trisomie, étudie pour travailler dans la restauration. Vincent cherche à devenir autonome, à trouver un emploi et, peut-être, à tomber amoureux. Son père le soutient dans sa démarche et sa recherche d'indépendance.
Le cinéaste Laurent Kern et sa famille voyagent à travers l'Iran en camping-car. Avec leurs filles, ils imaginent de nouveaux mondes et des histoires de western. À travers ces jeux et la parole de militants iraniens, le film interroge bientôt les figures d'autorité, la politique et Nuit Debout.
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