Luc prend son vélo pour tenter d’oublier ses problèmes. Une succession d’incidents le contraint à passer la nuit dans une petite ville de Picardie. Il y fait la connaissance de Sylvain, qui s’efforce de l’aider, avec une maladresse qui le rend très touchant.
Pour impressionner et reconquérir sa femme, Simon, maître nageur à la piscine de Calais, prend le risque d'aider en secret un jeune réfugié kurde qui veut traverser la Manche à la nage.
Audrey, la trentaine et enceinte, revient visiter ses parents. Elle trouve un journal ayant appartenu à sa grand-mère Louise, partie 50 ans plus tôt en laissant derrière elle mari et enfants.
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