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À 23 ans, la nageuse Nadia Beaudry a remporté maintes médailles. Les jeux olympiques de Tokyo seront sa dernière compétition. La jeune femme solitaire en a assez de cette vie de sacrifices. Alors qu'elle est encore jeune, elle veut tourner la page.
Depuis que ses parents ont décidé de divorcer, Bo est réfractaire à toute forme d'autorité. Pour canaliser sa colère, l'adolescente de 12 ans décide de s'inscrire dans un club de kickboxing, et se découvre un talent inné pour cette discipline.
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