Portrait poétique et politique d’une banlieue ouvrière en mutation, De Cendres et de Braises nous invite à écouter les paroles des habitants des cités des Mureaux, près de l’usine Renault-Flins. Qu’elles soient douces, révoltées ou chantées, celles-ci nous font traverser la nuit jusqu’à ce qu’un nouveau jour se lève sur d’autres lendemains possibles.

Pendant des années, Ricky a payé pour son frère Rafael et son ami Latif après un hold-up raté. Aujourd’hui, Latif souhaite remercier Ricky, à sa manière, pour le temps qu’il a passé en prison à sa place : il lui propose un coup apparemment sûr, avec beaucoup d’argent à la clé...

Stéphane se voit proposer un marché qui pourrait changer sa vie, Zohra cherche à comprendre la mort de son fils et Laure vit son premier amour pour un jeune révolté incarcéré. Réunis entre les murs d'un parloir de prison, ils vont devoir agir...